Pias resultat med ansigtsyoga 🤗.

🤎

Yeahii … Jeg er så heldig at få lov til at dele Pias før og efter billeder, efter hun valgte at give mit ansigtsyoga program FaceFIT en chance 🤗.

Pias rejse:

Hvis vi kan træne kroppen – hvorfor så ikke også ansigtet?

“Jeg hedder Pia, jeg er 40 år og jeg arbejder som konsultationssygeplejerske.

Jeg fik egentlig mange reklamer omkring ansigtsyoga via Facebook og så blev jeg lidt nysgerrig på, om det kunne virke. Man kan jo stramme alle mulige andre muskler op ved træning, så hvorfor ikke ansigtstræning.

Og jeg har efterhånden en del bekendte kvinder, ja også mænd, som nu er begyndt på botox, fordi vi er ved at nå en alder, hvor ting begynder at rynke lidt.

Egentligt har jeg altid haft det fint med mit ansigt, men det sidste års tid eller to af 30’erne var jeg begyndt at være meget utilfreds med mine ‘mener du det?’-rynker i panden og de hængende øjenlåg. Det var derfor, jeg besluttede at give ansigtsyoga en chance.”

Lidt svært i starten

“Der var fin forklaring og videoer til næsten alle øvelserne, så det var nemt at afprøve.

Alligevel var det faktisk lidt svært i starten at få det implementeret som en fast del af hverdagen.

Jeg prøvede om aftenen, når børnene var puttet, men jeg var simpelthen for træt og sprang for ofte over. I dag gør jeg det i stedet i arbejdstiden, når det passer ind i min telefontid – og det fungerer meget bedre.

Det, der overraskede mig mest, er nok, at det kun tager ca. 20 minutter og egentlig er ret nemt.”

Øjenlågene løftede sig – og forandringen talte for sig selv

“Efter et par måneder begyndte jeg at se resultater.

Det første jeg lagde mærke til, var at mine øjenlåg ikke hang så meget som før.

Jeg synes dog stadig, at jeg har lidt for tydelige ‘mener du det?’-rynker i panden, men de er mindre udtalte, og mine øjenlåg hænger bestemt ikke nær så meget længere.

Det giver mig selvtillid, at jeg stadig ser ung og frisk ud – helt uden cremer, botox eller andet kunstigt.

Og forandringen talte virkelig for sig selv: min veninde så det næsten med det samme, og min mor blev så inspireret, at hun nu selv er begyndt.”

Succes. Forandring. Nemt.

“Når jeg ser mine før- og efterbilleder, giver det mig motivation til at fortsætte. Jeg føler ikke længere, at jeg ser gammel ud – og det betyder meget for mig.

Mit råd til andre kvinder er: Hold op med at overveje – og start. Gerne i går 🙂

Hvis jeg skal opsummere min rejse i tre ord, så er det: Succes. Forandring. Nemt.”

— Pia, 40 år, konsultationssygeplejerske

Se programmet Pia har fulgt her >>