.png)
Så let fjerner du dobbelthage og kalkunhals uden kniv og kemi
Vil du fjerne dobbelthage uden kirurgi eller fedtsugning – og 100 % uden risiko? Eller er du træt af kalkunhage? Det forstår jeg godt!
Det kan ske for os alle sammen – men nogle er hårdere ramt end andre … Argh, det kan være hårdt at se forandringen i spejlet. Og måske er du fristet til at booke operation eller fedtsugning? Men vent et øjeblik! Du kan nemlig sagtens komme af med skønhedsfejlene uden knive og kemikalier.
Lur min hemmelighed mod dobbelthage og kalkunhals
Nu skal jeg fortælle dig min hemmelighed: ansigtsyoga! Ansigtsyoga er din genvej til et naturligt ansigtsløft og et meget gladere spejlbillede. 10 minutter om dagen med lette øvelser – så er du snart fri for kalkunhage og dobbelthage. Uden knive og kemikalier!
4 skræmmende fakta om skønhedsoperationer
Her er 4 tips om operationer og fedtsugning, som kirurgerne og skønhedseksperterne ikke råber så højt om.
Operation og fedtsugning mod dobbelthage og kalkunhage er dyrt Du skal nok regne med 15 000 – 20 000 kroner. Mindst. Kan du ikke bruge de penge til noget sjovere?
Der er altid en lille risiko
Og selv hvis alt går glat, kan du godt forberede dig på smerter og andre ubehagelige eftervirkninger af kirurgi og fedtsugning.
Resultatet varierer – og der er ingen garantier Ingen operation eller fedtsugning er helt uden risiko. Risikoen for infektion eller fejloperation er lille, men den er der. Den største risiko er dog, at resultatet bare ikke er helt så skønt, som du drømte om.
Du skal måske snart opereres igen
Sjovt nok kan man ikke lige fjerne tyngdekraften med en skalpel. Så hvis du overgiver dig til kirurgen nu, skal du måske opereres igen om et par år. Har du virkelig lyst (og råd!) til det?
Sådan virker ansigtsyoga mod dobbelthage og kalkunhals Du kan træne dobbelthagen væk med ansigtsyogaøvelser, der styrker din kæbe og dine nakkemuskler. Det er hverken svært eller tidskrævende – faktisk tager det kun nogle få minutter om dagen!
Ansigtsyoga er et 100 % naturligt ansigtsløft
Med ansigtsyoga undgår du alle ulemperne ved kniv og kemikalier. Ved hjælp af lette øvelser træner du musklerne i dit ansigt og på halsen. Og det bedste af det hele: Det er 100 % naturligt. Du undgår det triste og stramme look, der sommetider afslører en operation. Derfor ser resultatet helt naturligt ud: Dobbelthage og kalkunhals svinder ind … og som en bonus ser du friskere og gladere ud – ligesom før i tiden!
Dobbelthage-træning: Prøv denne fantastisk nemme øvelse
Dobbelthagen svinder, når du gentager denne her supernemme ansigtsyoga-øvelse:
Sådan træner du dobbelthagen mindre:
Pres din knyttede næve hårdt mod undersiden af hagen.
Åbn munden, så du modpresser hagen mod den knyttede næve.
Åbn munden så højt du kan og pres så hårdt du kan.
Du skal kunne mærke en kraftig sammentrækning af musklen under kæben
Gentag 10 gange!
Prøv selv. Det er supernemt – og det virker!
3 skønne tips mod dobbelthage og kalkunhals
Ansigtsyoga – hver dag! Lav den fantastiske øvelse ovenfor - og få flere fantastiske øvelser i træningsprogrammet FaceFit.
Sund kost er skøn kost! Masser af grøntsager pynter på spejlbilledet.
Rygning og alkohol? Helst ikke. Men det vidste du sikkert godt, ikke?
Masser af motion! Det holder vægten nede – og mindsker dobbelthage og kalkunhals.
Kom i gang med ansigtsyoga nu!
Du kan være på vej mod et skønnere ansigt og en glattere hals om 2 minutter.
Tilmeld dig mit effektive træningsprogram FaceFit lige her - det bliver du glad for!
Se Annettes forvandling uge for uge her